Voltar à forma

5 Comentários

Voltar à forma depois de nove meses de barriga cheia e, no meu caso, também enorme, não é missão fácil.
Exige uma boa dose de força de vontade.
E exige saber contornar súbitas fomes incontroláveis, fomes por privação de sono, e fomes pelo que quer que seja.
Há uma ou outra sortuda que sai da maternidade com as roupas que vestiu no dia antes de casar, mas todas as outras – e nós incluídas – têm de se ver a braços com a logística bebé novo + vida nova + voltar à figura pré-bebé.

No nosso caso, por maior que fosse a vontade de que esta última parte se concretizasse “ontem”, foi preciso dar tempo.
Para nos ambientarmos à nova realidade, para percebermos com o que nos conseguíamos comprometer, para aproveitar para descansar sempre que possível.

Mas passado esse tempo de estágio, é preciso pôr mãos à obra,
e sermos as nossas principais aliadas na missão #backinshape.

Para além da ginástica-sem-ginásio de que sou fã, tenho uma ou duas bóias de salvação para quando a fome aperta.
E uma delas é andar sempre com uma maçã metida (perdida) dentro da carteira 😉

Ana: Camisola Massimo Dutti | Saia Massimo Dutti AW’ 14 | Cachecol Zara AW’ 14 | Brincos Parfois 

5 Comentários em “Voltar à forma

  1. Fui mãe faz 2 meses, engordei 15 kg e tenho ainda 4,5 kg a mais. Estou a amamentar e tenho muito mais fome que o normal, nem gravida comia assim. Enfim…
    Para já não vou fazer nada, não vale a pena, mais perto do final da licença de maternidade tenho a certeza que estes kg resistentes se irão embora, porque começam as correrias e as novas rotinas.

    A fruta na carteira é uma ótima ideia 😉
    Bjn
    Magda

  2. E beber muita água Não sei se também sentem, mas eu -além de muita fome- tenho imensa sede! É aproveitar e andar também sempre com uma garrafa.

    1. Pois é, água é tão importante e tantas vezes passamos ao lado.. Eu tenho o truque de beber água com magnésio, fica como se fosse uma água a saber a limão e o magnésio ajuda-me nas caimbras das corridas 🙂

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